تغییرات ناخنها اغلب میتواند نشانهای از مشکلات اساسی سلامت مانند کلسترول بالا یا بیماریهای قلبی باشد. برخی تغییرات ناخن، از جمله برآمدگیها یا خطوط غیرعادی، ممکن است با کمبودهای تغذیهای و کمخونی نیز مرتبط باشند، اما در مواردی این نشانهها به کلسترول بالا هشدار میدهند.
کلسترول بالا زمانی رخ میدهد که چربیها و سایر مواد در شریانها تجمع پیدا کنند و با گذر زمان، باعث انسداد جریان خون شوند. ناخنها میتوانند پیش از بروز علائم دیگر، این وضعیت را به شما هشدار دهند. در ادامه ۷ علامت ناخن که ممکن است به کلسترول بالا مرتبط باشند آورده شده است:
برآمدگی روی ناخنها (اونیکورکسی):
این برجستگیها میتوانند نشاندهنده مشکل قلبی، کلسترول بالا یا سایر اختلالات تغذیهای باشند.
خطوط تیره یا تغییر رنگ ناخن:
کلسترول بالا میتواند گردش خون را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به ایجاد خطوط تیره یا تغییر رنگ ناخنها شود.
چماق شدن ناخنها:
خمیده شدن نوک ناخنها یا چماقی شدن آنها معمولاً به کمبود اکسیژن طولانیمدت ناشی از عدم تعادل کلسترول مرتبط است.
ناخنهای مایل به آبی یا بنفش:
تغییر رنگ ناخن به آبی یا بنفش میتواند نشانهای از مشکلات ناشی از کلسترول بالا باشد. در صورت مشاهده، فوراً با پزشک مشورت کنید.
ناخنهای شکننده یا ضعیف:
کلسترول بالا ممکن است باعث شکننده شدن ناخنها شود، زیرا کاهش جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی کافی برای رشد سالم ناخنها را محدود میکند.
رشد آهسته ناخن:
اگر ناخنها پس از کوتاه شدن به کندی رشد میکنند، ممکن است ناشی از جریان خون ضعیف در بدن و کلسترول بالا باشد.
ناخنهای رنگپریده:
رنگپریدگی ناخنها نیز میتواند از علائم کلسترول بالا باشد و نشاندهنده کاهش جریان خون و اکسیژنرسانی ناکافی باشد.
به گزارش ایسنا، توجه به این علائم در ناخنها میتواند به تشخیص زودهنگام مشکلات کلسترول و پیشگیری از عوارض قلبی و عروقی کمک کند.
