به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران، پیام فرح بخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: بسیاری از افراد برای کاهش وزن خود از روش‌های مختلف مانند حذف وعده‌های غذایی استفاده می‌کنند، اما جالب است بدانید حذف وعده غذایی نه تنها به کاهش وزن کمک نمی‌کند بلکه …

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، فردین مهرابیان اظهار کرد: خوشبختانه تا این لحظه هیچ موردی از ابتلا به کرونا ویروس جدید در کشور و استان گیلان نداشتیم. وی با بیان اینکه پرسنل معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان به ویژه در پایانه‌های مرزی زمینی و دریایی به رصد …

به گزارش تابناک، وزن اضافی همیشه سن را بیشتر نشان می‌دهد. علاوه بر این، خوردن زیاد می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی شود. بیماری‌های قلبی، دیابت و فشار خون بالا از جمله مشکلات پرخوری است. در هر سنی، شما باید رژیم مناسب را دنبال کنید و حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته …

  به گزارش تابناک، محمد اصغر زاده در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اهمیت تهیه ماهی سالم در ایام نوروز، اظهار کرد: ماهی نقش مهمی با سلامت فردی و عمومی جامعه دارد. وی خواستار توجه در خرید ماهی شب عید شد و افزود: مردم از خرید ماهی‌هایی که روی …

  به گزارش تابناک به نقل از رکنا، بیماری کبدچرب غیرالکلی یک مشکل جدی جهانی است که در حال وخیم تر شدن است. نتایج تحقیق جدید محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان می‌دهد انجام منظم تمرین های ورزشی و مصرف نوشیدنی‌های فاقد کافئین می‌تواند برای افراد مبتلا به کبد چرب مفید …

به گزارش تابناک به نقل از رکنا، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره خواص فندق اظهار کرد: یکی از مغزهای خوراکی فندق است که طبع گرم و خشک دارد.فندق در صنعت شیرینی سازی کاربرد فراوانی دارد و در تهیه شکلات، شیرینی و همچنین شکلات صبحانه استفاده می شود. …

  به گزارش تابناک، دکتر «سید کاظم کاظمینی» در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به تاثیر مغز بادام بر تقویت مغز و ذهن، اظهار کرد: بادام شیرین، طبیعتی گرم و تر دارد لذا مغز این میوه دوست‌داشتنی به حافظ قوت‌ها معروف است و به خصوص حافظ قوت مغز به شمار …

  به گزارش تابناک به نقل از اداره کل استاندارد استان تهران، محمودرضا طاهری اظهار کرد: بازرسان استاندارد در جریان بازرسی‌های خود، واحد صنفی متخلفی که اقدام به تولید سوسیس و کالباس می‌کردند، را بدلیل نداشتن مجوز استاندارد، شناسایی و تولیداتش را توقیف کردند. وی با هشدار نسبت به غیراستاندارد …

  به گزارش تابناک به نقل از میزان، علاوه بر توصیه سازمان بهداشت جهانی مبنی بر مصرف سبزیجات تازه که از سوی مارگارت هریس، سخنگوی این سازمان برای حفاظت از ابتلا به ویروس کرونا اعلام شده است، مصرف محصولات حاوی ویتامین C از جمله انواع میوه به ویژه مرکبات نیز …

همزمان با شیوع ویروس کرونا در قم و توصیه‌های بهداشتی صادر شده از سوی نهادهای امنیتی و ایمنی استان، ضد عفونی ضریح و محوطه داخلی حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه(س) انجام می شود. همچنین با شیوع این ویروس و بنا بر توصیه‌ها از عدم حضور مردم در اماکن عمومی، تمامی …