به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: بعضی از افراد از بحران صدای ناراحت کننده تق تق زانو رنج میبرند؛ به گونهای که این امر هنگام انجام ورزش و شاید هنگام ایستادن یا نشستن رخ میدهد و از این رو مستلزم آگاهی از علل این صداهای برآمده از مفاصل و …
Read More »ضررهایی که خوردن هر روزه برنج به بدن میزند
به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، در بسیاری از کشورهای در حال توسعه و جوامع فقیر در کشورهای توسعه یافته، برنج علاوه بر تامین انرژی، منبع اصلی تامین ویتامین و پروتئین است. در کشورهای بنگلادش، کامبوج، اندونزی، میانمار، ویتنام، لائوس و ماداگاسکار مجموعا ۶۰۰ میلیون نفر نیمی از انرژی …
Read More »خواب آلودگی بهاری را چه کنیم؟
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، سنجری پور به تعریفی از خستگی بهاری پرداخت و اظهار کرد: در فصل زمستان، بدن مشغول تولید هورمون خواب بیشتر (ملاتونین) است اما در فصل بهار، به علت افزایش نور، مقدار بیشتری هورمون فعالیت (سروتونین) تولید می کند، این تغییر فشار زیادی به …
Read More »میوههای ممنوعه که قند خون را افزایش میدهند
به گزارش تابناک، به نقل از اکسپرس، افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تقابل سختی برای ایجاد تعادل در سطح قند خون خود دارند. این افراد باید از یک رژیم سفت و سخت تبعیت کرده و سطح قند خونشان را به طور پیوسته مورد سنجش قرار دهند. افراد مبتلا به …
Read More »نکاتی درباره عامل انتقال تبخال
به گزارش تابناک به نقل از خراسان، تبخال یک بیماری ویروسی است که از طریق تماس پوستی منتقل میشود و تقریباً اغلب افراد جامعه به نحوی به این بیماری مبتلا هستند. ویروس تبخال دارای دو تیپ است که تیپ اول معمولاً در صورت و کنار لبها ایجاد و از طریق …
Read More »سردرد هنگام خواب را جدی بگیرید
به گزارش تابناک، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: سردردها در برخی موارد نشانه ابتلا به بیماریهای خطرناکی مانند تومور مغزی هستند، بنابراین برای تشخیص دلیل سردرد باید به پزشک مراجعه شود. نوشین یمانی در در رابطه با سردرد هنگام خواب، اظهار کرد: سردرد در هنگام خواب میتواند …
Read More »ویتامین دی داروی کرونا نیست
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، اما گاهی این اطلاعات نادرست ممکن است در مورد ایده هایی باشد که در عین حال، حقایق درستی هم درباره آنها وجود دارد و همین امر می تواند مقابله با چنین تضاد و نیز تشخیص اطلاعات غلط از صحیح را دشوارتر کند. روش …
Read More »چاقی، افراد را مستعد افسردگی میکند
به گزارش تابناک، شفقنا به نقل از مدیکال نیوز نوشت: افزایش وزن یک عارضه جانبی شناخته شده در بسیاری از داروهای ضد افسردگی است. برعکس، تحقیقات نشان میدهد که چاقی میتواند تأثیر روانی بر روی افراد داشته باشد که آنها را مستعد افسردگی میکند. اما محققان معتقدند که ممکن است …
Read More »چند تفاوت اصلی آلرژی بهاری با کرونا
به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، نرگس اسلامی در خصوص علائم آلرژی فصل بهار و تفاوت آن با کرونا گفت: آلرژی بینی و سینوزیت که معمولا در فصل بهار رخ میدهند، اغلب از اواخر اسفند ماه آغاز میشوند و میتوانند به شکل آبریزش بینی، عطسه، خارش چشم، گوش و …
Read More »مخوفترین انگلی که میتواند مغز انسان را آلوده کند
به گزارش تابناک، احتمال ابتلا به انگل و کرمهای مختلف دستگاه گوارشی به ویژه کرم نواری در هر جایی که زندگی کنید وجود دارد. برای مثال، متخصصان انگلیسی میگویند اگر فرد بالغی هستید و در بریتانیا زندگی میکنید، احتمال دارد به عفونتهای انگلی و کرم نواری آلوده باشید. به طور …
Read More »