به گزارش تابناک، انتخاب به نقل از هلث لاین نوشت: برخی از عملکردهای اصلی کبد، شامل هضم غذای مصرفی و تصفیه سموم از بدن است. بدن شما از چیزهایی که میخورید ساخته شده است. شما باید سعی کنید از مواد غذایی مفید برای کبد سالم استفاده کنید و از …
Read More »توصیههای تغذیهای برای بهبودیافتگان کرونا
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، همچنین بسیاری از بهبود یافتگان کووید-۱۹ در حالیکه مسیر بهبودی را طی میکنند به مشکلاتی همچون از دست دادن اشتها، قدرت و استقامت بدنی و همچنین بسیاری از ناراحتیهای گوارشی به دلیل ضعیف شدن سیستم گوارشی دچار میشوند. این اتفاق زمانی میافتد که …
Read More »با کمک این نوع چای به پاکسازی ریهها کمک کنید
به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: ریه ها یک اندام بسیار مهم هستند که در معرض عوامل مضر خارجی قرار می گیرند. بنابراین، حائز اهمیت است غذاهایی را انتخاب کنیم که به پاکسازی ریه ها کمک می کنند. بیماری های ریه برخی از بیماری های شایع در سراسر جهان …
Read More »روشی برای کاهش بیخوابی ناشی از آلزایمر
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، بیماری آلزایمر نوعی اختلال مزمن، پیچیده و پیشرونده عصبی است که به عنوان مهمترین و شایعترین علت زوال عقل شناخته میشود. این بیماری باعث از دست رفتن تدریجی حافظه، تغییرات شخصیتی و اختلال در انجام فعالیتهای روزانه بیمار شده و برای بیمار و …
Read More »سرعت متابولیسم تا ۶۰ سالگی ثابت است
به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: به نقل از مدیکال نیوز، نتایج یک مطالعه بین المللی نشان داده است که مصرف انرژی در دوران نوزادی به حداکثر میرسد و سپس تا سن حدود ۲۰ سالگی به طور پیوسته کاهش مییابد. بر خلاف باور عمومی که معقتد اند متابولیسم در …
Read More »برای سلامت مغز چه بخوریم؟
به گزارش تابناک به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، مطالعات جدید نشان میدهد ارتباط شگفتانگیزی بین ماده خاکستری مغز و رژیم غذایی وجود دارد؛ به تعبیر دیگر برخی غذاها، غذای مغز هستند و سلامت این عضو حیاتی بدن را تضمین میکنند. آنچه برای بدن مفید است، برای مغز هم …
Read More »غذای پرچرب چه بلایی بر سر بدن میآورد؟
به گزارش تابناک به نقل از شفقنا، رژیم غذایی پرچرب عملکرد طبیعی روده را مختل میکند و باعث رشد میکروبهای مضر میشود. علاوه بر این، میکروبهای روده مواد شیمیایی موجود در غذاهای چرب را به متابولیت مضری تبدیل میکنند که باعث تصلب شرایین میشود – اختلالی که در آن تشکیل …
Read More »۵۹ درصد افراد در ایران نسبت به آینده ناامیدند
به گزارش تابناک، دکتر محمدرضا ایمانی در گفت وگو با خبرنگار شفقنا در پاسخ به این سوال که با توجه به پشت سر گذاشتن موجهای کرونا و تلفات بالای موج پنجم این موجها استرسهایی را با خود به همراه دارند، بسیاری از خانوادهها نگران هستند این استرس و اضطراب بر روند …
Read More »خطر بیماری «قارچ سیاه» چقدر است؟
به گزارش تابناک، روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی مازندران اعلام کرد: بیماری قارچ سیاه از آنجا که عفونتی تهاجمی است، باید هرچه سریعتر از بین رفته و بافتهای مرده نیز برداشته شوند. جراحان به همین دلیل گاه مجبور میشوند بینی، چشم یا حتی فک بیماران را بردارند تا جلوی …
Read More »گوشت بلدرچین را به این دلایل بخورید
به گزارش تابناک، گوشت بلدرچین جزء مواد غذایی سالم و با ارزش غذایی است، البته اغلب افراد گوشت بلدرچین را به دلیل خواص عالی آن برای سلامت بدن مصرف می کنند. گوشت بلدرچین یکی از مواد غذایی با ارزش و سالم است که مانند یک بمب قوی برای جذب ویتامین …
Read More »