به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، در یک کارآزمایی که اخیراً در مجله کالج تغذیه آمریکا (Journal of the American College of Nutrition) منتشر شد، ۶۲ بزرگسالِ دارای اضافه وزن یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای یا “کم چرب وگان” را برای یک دوره چهار ماهه و به منظور آزمایش تأثیر …

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ورزش کردن از کاهش علائم افسردگی و اضطراب گرفته تا تقویت حافظه موجب ایجاد اثرات مثبتی در سلامت روان افراد می‌شود. همچنین ورزش کردن در پیشگیری از بروز مشکلات سلامت روان نیز کمک کننده است. به گزارش ایسنا به نقل از سایت “دانشگاه …

به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از مایند بادی گرین، اسید چرب امگا ۳ یکی از اسیدهای ضروری است که در بسیاری از فعالیت‌های بدن، ایفای نقش می‌کند. تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف این اسید چرب به افزایش طول عمر انسان کمک می‌کند. همچنین اسید چرب امگا …

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، کلسترول نوعی چربی است که کبد برای تشکیل غشای سلولی، ویتامین D و متعادل ساختن هورمون‌ها تولید می‌کند. کلسترول که در آب نامحلول است از طریق ذره ای به نام «لیپوپروتئین» که دارای پروتئین خاصی در سطح خود است به نقاط مختلف بدن …

به گزارش تابناک به نقل از شفقنا، دکتر حمید سوری، اپیدمیولوژیست و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی درباره چشم انداز موج ششم کرونا در کشور می‌گوید: در پیک جدید و در واریانت جدید چند مولفه در مدیریت اپیدمی بسیار مهم است؛ یکی اینکه ما باید سرعت عمل خود را افزایش …

به گزارش تابناک، مشکلات و اختلالات خواب یکی از رایج‌ترین مسائلی است که امروزه مردم با آن دست به گریبان هستند. بر اساس تحقیقات انجام شده در آمریکا، بیش از یک سوم مردم این کشور از بی خوابی رنج می‌برند. ساده‌ترین اقدامی که افراد برای مقابله با بی خوابی انجام …

به گزارش تابناک، روزنامه جام جم درباره برخی باور‌های اشتباه به هنگام سوختگی نوشت:   روی سوختگی یخ بگذار! در مواجهه با سوختگی باور‌های زیادی از کودکی تا امروز در ذهن ما جا گرفته که بسیاری از آن‌ها نه‌تن‌ها درست نیست بلکه می‌تواند در شدت سوختگی یا طولانی‌کردن زمان بهبودی …

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، بر اساس اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا، این اختلال به عنوان وسواس اجباری شناخته می‌شود و زمانی است که یک فرد دارای افکار، ایده‌ها یا احساسات ناخواسته (وسواس) است که او را وادار به انجام کاری تکراری (اجباری) می‌کند. علت ناخن جویدن چیست؟عوامل متعددی …

یکی از بخش‌هایی که در حوزه‌های فوق بسیار موثر عمل می‌کند، زیست بوم‌های استارتاپی است که خوش بختانه به نحو احسن فعالیت‌ها و دستاوردهای خود را ادامه داده، به کمک نهادهای مختلف و زیرساخت‌های علمی و عملی کشور آمده اند. استارتاپ‌های حوزه پزشکی به طور اخص و صنعت درمان به …

به گزارش خبرگزاری مهر از وزارت جهاد کشاورزی، «سیدجواد ساداتی‌نژاد» در دیدار با جانشین وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح که با حضور مدیران سازمان پژوهش و نوآوری وزارت دفاع (سپند) و اتکاء برگزار شد، بر لزوم افزایش نفوذ دانش و فناوری‌های روز در بخش کشاورزی تاکید کرد. وزیر جهاد …