اجتماعی

مدیتیشن عملی است که به شما کمک می کند تا به آرامش برسید و بهتر بتوانید با استرس مقابله کنید. این تکنیک مزایای دیگری نیز دارد. حتی اگر در گذشته تجربه انجام این نوع مراقبه را داشته اید، پیداکردن زمانی مناسب برای گنجاندن مدیتیشن منظم در زندگی روزمره تان همیشه …

یوگا یکی از کاربردی ترین تمریناتی است که برای افزایش تمرکز، آرامش و بهبود سلامت انسان در چند قرن اخیر مورد توجه مردم قرار داشته است. در ادامه این مطلب توضیح می‌دهیم که هاتا یوگا چیست و چه کاربردهایی برای سلامتی انسان دارد. در ادامه این مطلب از کلینیک آرامش …

یوگا نوعی تمرین ذهنی و بدنی است که موجب افزایش قدرت و انعطاف پذیری در بدن می شود و همچنین می تواند به کنترل درد و کاهش استرس نیزکمک کند. سبک‌های مختلف یوگا ژست ‌های بدنی، تکنیک‌های تنفسی و مدیتیشن را باهم ترکیب می‌کنند. یوگا یک تمرین باستانی است که …

استرس در برخی مواقع یک اتفاق طبیعی است. اما اگر استرس شدید شود یا برای مدتی ادامه پیدا کند ممکن است باعث تنش و گرفتگی عضلانی شود. یکی از راه های کاهش تنش عضلانی ریلکسیشن پیشرونده عضلانی است که به آن ریلکسیشن جاکوبسن هم گفته می‌شود. در این مقاله از …

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تایمز، افزایش گرایش دانش‌آموزان برای تحصیل در هنرستان‌ها منجر به آن شده است در دو سال اخیر، تقاضای ثبت‌نام در هنرستان‌ها بیشتر از ظرفیت موجود باشد؛ البته افزایش استقبال، تمام رشته‌ها را شامل نمی‌شود و محدود به برخی رشته‌ها همچون کامپیوتر، حسابداری، مکانیک خودرو است. …

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تایمز، پیروز حناچی؛ شهردار سابق تهران معتقد است برای کنترل آلودگی هوا چاره‌ای جز استفاده از ناوگان برقی حمل‌ونقل نیست. وی اخیراً در گفت‌وگویی با یکی از رسانه‌ها گفته: «پکن در دو دهه گذشته یکی از آلوده‌ترین شهرهای جهان بود؛ الان اما نیست. چرا؟ با …

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تایمز، بعد از ظهر روز جمعه بیست‌و‌هشتم مهرماه، کارکنان انتظامات بیمارستان بعثت مرگ مشکوک مرد جوانی را  روی تخت اورژانس به امیرحسین علیمردان؛ بازپرس ویژه قتل شعبه دهم دادسرای امور جنایی گزارش کردند. با اعلام این خبر، تیمی زبده از کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی …

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تایمز، سردار سعید منتظرالمهدی؛ سخنگوی فراجا درباره پرونده مرحوم مهرجویی اظهار کرد: عملیات پلیس، شناسایی و دستگیری قاتلان بود که این موضوع بلافاصله در دستور کار پلیس قرار گرفت و با استفاده از تجهیزات فنی و کارآگاهان زبده در کمتر از ۷۲ ساعت قاتلین دستگیر …

تیغ اره نواری یک قطعه یدکی مهم برای اره نواری است که برای برش انواع مواد مانند چوب، فلز، پلاستیک و لاستیک استفاده می‌شود. تیغه اره نواری از یک نوار فولادی نازک ساخته شده است که دارای دندانه‌های برنده است. در این مقاله، به بررسی نکات مهم در فروش تیغ …

به گزارش خبرگزاری تایمز از مشهد، مجید قلی‌زاده در حاشیه مراسم اختتامیه سومین جشنواره رسانه‌ای بین‌المللی حضرت امام رضا علیه السّلام در جمع خبرنگاران اظهار داشت: رسانه‌ها در جهت شناسایی و نشان دادن “عقاید، افکار و معارف دینی” به‌ویژه نشر معارف دینی امام رضا(ع) ‌نقش اساسی و تأثیرگذاری به‌عهده دارند. …