یکی از نوشیدنیهایی که در بسیاری از رژیمهای لاغری گنجانده میشود، قهوه سیاه است. حتی گاهی اوقات قهوه سیاه را به عنوان صبحانه در رژیمهای لاغری سخت میگنجانند. شاید تا به حال امتحان نکرده باشید اما خوردن قهوه سیاه به تنهایی باعث میشود تا مدتها احساس سیری و نشاط کنید …
Read More »لزوم رفع نواقص در عملکرد "هیئت امنای صرفهجویی ارزی"
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تایمز، ۲ تشکل صنفی بزرگ حوزه تجهیزات پزشکی ـ اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان تجهیزات پزشکی کشور و مؤسسه تجهیزات و ملزومات پزشکی ایران با انتشار نامهای به «آیتالله سید ابراهیم رئیسی» رئیسجمهور، «محمدباقر قالیباف» رئیس مجلس شورای اسلامی و «حجتالاسلام غلامحسین محسنی اژهای» رئیس قوه …
Read More »کمبود این ویتامین باعث درد پاشنه پا می شود
شاید عنوان این مقاله کمی به نظرتان عجیب برسد. بله؛ کمبود ویتامین حتی میتواند در درد پاشنه پا هم موثر باشد. البته بسیاری عوامل مختلف پشت این مسئله قرار دارد که چرا پاشنه پای شما درد میگیرد! مثلا یک علت ساده آن این است که به مدت طولانی کفش پاشنه …
Read More »قرص روکین (Rokin) چیست؟
امروزه، پیشرفتهای چشمگیر در علم پزشکی و داروسازی باعث ایجاد داروهای موثر در زمینه جلوگیری و کنترل باروری گردیده است. یکی از داروهای حیاتی که توجه زیادی به خود جلب کرده و مورد تحقیقات فراوانی قرار گرفته است، داروی ضدبارداری روکین میباشد. روکین یک داروی ضدبارداری ترکیبی خوراکی است که …
Read More »طرز تهیه کیک سیب با شیر عالیس
همانطور که میدانید سیب یکی از میوههای بسیار مفید و مغذی است که مصرف آن موجب سلامت جسم و جان شما خواهد شد. این میوه منبع خوبی از ویتامین سی، انواع مختلفی از آنتیاکسیدانها و فیبر است. جایدادن سیب یا فراوردههای آن در رژیم غذایی موجب میشود تا از بیماریهای …
Read More »راهنمای جامع رژیم لوکرب | مواد غذایی و برنامه رژیم رایگان
یکی از باورهای رایج درباره مسئله کاهش وزن و لاغری شکم، حذف کربوهیدرات و مواد غذایی نشاستهای است. بسیاری کربوهیدرات را یکی از مهمترین عوامل چاقی دانسته و حذف آن را سریعترین روش برای دستیابی به تناسب اندام میدانند. برنج، نان، ماکارونی و حتی سیبزمینی مواد غذایی هستند که در …
Read More »خواص زعفران دم کرده برای مو
خواص زعفران دم کرده برای مو، با توجه به تحقیقات صورت گرفته و مطالعات علمی به دلیل خواص فوق العاده فراوان زعفران و همچنین ترکیبات آن مورد تأیید قرار گرفته است؛ این خواص علاوه بر درمان آسیبهای مو برای جلوگیری از افتادگی و چروک پوست، شفافیت و همچنین جوانسازی پوست …
Read More »واکسن کزاز چیست؟ موارد مصرف و عوارض Tetanus Vaccines
در سالهای اخیر، توسعه و تحولات در علم پزشکی به بهبود و پیشرفت چشمگیری در زمینههای پیشگیری از بیماریها منجر شده است. یکی از این پیشرفتها، تولید و استفاده از واکسنها به عنوان ابزاری قدرتمند در مقابله با بسیاری از بیماریهای عفونی است. یکی از واکسنهای حیاتی که در این …
Read More »تخم شربتی در طب سنتی
همه ما در تابستان، به دنبال نوشیدنیهای طبیعی هستیم که به راحتی در خانه تهیه شوند. میان لیست بلندبالای این نوشیدنیها، شربتهای تهیه شده با تخم شربتی یکی از محبوبترین شربتهای تابستانی در ایران است. این شربت را ممکن است در مراسمهای مختلف نوشیده باشید و طعمش در ذهنتان مانده …
Read More »برای درمان پوکی استخوان چی بخوریم؟ بهترین نکات تغذیه ای
پوکی استخوان یکی از مهم ترین و جدی ترین مشکلاتی است که می تواند دوره میانسالی و بزرگسالی افراد را با اختلالات زیادی مواجه کند. از این رو، خانم ها و آقایان باید از سنین پایین تر به فکر جلوگیری از بروز این مشکل باشند. شاید برای شما جالب باشد …
Read More »