عناب، میوه‌ای متعلق به مناطق گرمسیری بوده که از دیرباز در سبد غذایی ایرانیان جایگاه ویژه‌ای دارد. میوه‌ای خوش‌طعم و سالم که هم به صورت خشک و هم به صورت تازه مصرف میشود و سرشار از خواص فراوانی برای مراقبت از سلامت انسان‌ها است. یکی از مهم‌ترین خواص عناب برای …
Read More »فشار خون نرمال چقدر است؟
در این مبحث قصد داریم درباره یکی از موضوعات مهم در حوزه سلامت، یعنی “فشار خون نرمال” صحبت کنیم. فشار خون، یکی از شاخص‌های مهم وضعیت سلامتی بدن است. مطالعات علمی نشان می‌دهد که حفظ فشار خون در محدوده طبیعی، اهمیت بسیاری در جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی …
Read More »داروی تربینافین چیست؟ عوارض و فواید داروی terbinafine
برخی از داروهای ایتراکونازول (Sporanox)، فلوکونازول (Diflucan)، فوروکونازول (Lamisil)، تینافورین و… جایگزین مناسبی برای قرص تربینافین می‌باشند. انتخاب جایگزین مناسب قرص تربینافین باید توسط پزشک انجام شود. پزشک با توجه به نوع عفونت قارچی شما، شدت عفونت و سایر عوامل، بهترین جایگزین را برای شما تجویز خواهد کرد.
Read More »چگونه قهوه فرانسه درست کنیم؟
آیا از نوشیدن قهوه‌ی فوری و کافی میکس خسته شده‌اید؟ آیا این قهوه‌ها دیگر کفاف کافئین مورد نیاز بدن‌تان را نمی‌دهند؟ آیا پول خرید یک اسپرسوساز خانگی را ندارید که بتوانید قهوه اسپرسو درست کنید؟ یا اینکه هوس کرده‌اید جای اسپرسو، یک قهوه سنتی‌تر را نوش جان کنید؟ و یا …
Read More »از بین بردن لک صورت با خمیر دندان
در باور بسیاری از عموم استفاده از خمیر دندان یک راهکار فوری و موثر برای از بین بردن لک صورت است. اما آیا متخصصان پوست این روش را تائید می‌کنند؟ از بین بردن لک صورت با خمیر دندان مفید است یا مضر؟ این مقاله را به پاسخ همین سوالات اختصاص …
Read More »پماد کالاندولا چیست؟ فواید و عوارض داروی Calendula
کالاندولا (Calendula) اغلب به عنوان درمانی برای اگزما و درماتیت به بازار عرضه میشود و از آنجایی که این گیاه دارای خواص ضد التهابی است، قرار دادن آن در نواحی تحت تاثیر شرایط پوستی ممکن است التهاب را کاهش دهد؛ همچنین استفاده از این کرم روی بثورات پوشک می‌تواند مفیدتر …
Read More »انواع قهوه سرد
روزهایی که صبح با حالت خستگی از خواب بیدار می‌شوید یا وقتی مشغول کار هستید و حس خستگی دارید، بهترین گزینه، نوشیدنی‌های حاوی کافئین هستند. انواع قهوه از نوشیدنی‌های کافئینی بوده و امروزه جای خود را در بین انواع نوشیدنی‌ها در ایران باز کرده‌اند. برخی اوقات افراد ترجیح می‌دهند یک …
Read More »مقایسه بین تولیدی های جوراب و معرفی تولیدی جوراب برتر در تهران
جوراب یکی از ضروری‌ترین پوشاک‌های روزانه است که در انواع مختلفی از جمله جوراب مردانه، جوراب زنانه، جوراب بچه گانه، جوراب ورزشی، جوراب فانتزی و… تولید میشود. در ایران نیز تولید جوراب از صنایع مهم و پررونق است و بسیاری از تولیدی های جوراب در سراسر کشور مشغول به فعالیت …
Read More »آیا پیروی از رژیم میوه روش درستی برای لاغری است؟
زمانی که صحبت از لاغری و کاهش وزن میشود، بسیاری بر این باورند که نان، برنج، ماکارونی و بسیاری از چربی‌ها را حذف و آن‌ها را با میوه و سبزیجات جایگزین کنید. عده‌ای حتی گمان می‌کنند برای لاغری باید به جای شام، میوه بخورند. اما واقعیت این است که یک …
Read More »با بهترین زمان خوردن هندوانه برای لاغری آشنا شوید!
هندوانه، میوه‌ای شیرین و سرشار از آب و مواد مغذی است. کالری کمی داشته و به خوبی می‌تواند عطش ناشی از گرمای تابستان را کاهش دهد. هندوانه غنی از لیکوپن و سیترولین است؛ ترکیبات گیاهی قدرتمندی که برای بهبود سلامت متابولیک، کاهش فشار خون، کاهش التهاب بدن و کاهش دردهای …
Read More »