مقالات

بسیاری از افراد وقتی قرار است مدت زیادی بیدار بمانند، قهوه می‌نوشند. قهوه برای افرادی که در طول روز خواب کافی نداشته‌اند اما قرار است مدت زیادی بیدار بمانند هم یک نوشیدنی محبوب است؛ اما سؤال اصلی این است که کی قهوه بخوریم؟ اثرگذاری قهوه در زمان‌های متفاوت، مختلف است. …

قهوه از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان بوده که فواید زیادی هم برای سلامتی دارد. بهبود سوخت‌وساز بدن، حفظ سلامت قلب و افزایش انرژی بخشی از خواص این نوشیدنی تلخ و خوشمزه است. در گذشته یکی از مهم‌ترین دلایل مصرف قهوه افزایش انرژی و شروع یک روز کاری بود. اما در …

میوه سپستان یا همان درخت اسپینا، بیشتر در مناطق گرمسیری یافت می شود. این میوه در آمریکای جنوبی و مرکزی رشد می کند و ظاهری شبیه به مانگو دارد. میوه سپستان پوستی سبز و روشن دارد که در آن خطوط برجسته سبز تیره هم دیده می شود. در اینجا می …

بسیاری از افراد به دنبال افزایش قد و رشد آن از طریق روش‌های مختلف هستند؛ در جامعه امروز افراد بلندقد اعتماد به نفس بیشتری نسبت به سایر افراد دارند؛ حال سوال اینجاست که برای افزایش قد و رشد آن چه نکاتی را باید رعایت کرد؟ فاکتورهای مهمی بر رشد قد …

دیازپام به عنوان یک بنزودیازپین، دارویی است که به عنوان مهارکننده سیستم عصبی مرکزی عمل می‌کند. این ترکیب شیمیایی با تأثیرات ضداضطراب، آرام‌بخش و ضدتشنج شناخته شده است و در درمان اختلالات اضطرابی، اختلالات خلقی و برخی اختلالات تشنجی به کار می‌رود. این دارو در اشکال مختلفی بسته به نیاز …

با شروع دهه ۲۰۲۰ میلادی ترندهای سلامت و زیبایی به کل متحول شد و معیارهای صورت زیبا از میکاپ و آرایش بی‌نقص به داشتن صورتی با پوست سالم و البته آرایش ملایم تغییر کرد. همین مسئله هم باعث شد تا خط تولیدی جدیدی در برندهای لوازم آرایشی بهداشتی شروع شود …

اینکه اجازه دهید یا اجازه ندهید که افکار منفی به ذهن شما خطور یابد، تا حدود زیادی دست خود شماست. فردی هستید که همیشه جنبه منفی وقایع را در نظر می‌گیرد یا مثبت‌اندیش هستید؟ وقتی در رویا فرو می‌روید، بیشتر با افکار منفی رویابافی می‌کنید یا به این می‌اندیشید که …

امروزه، افسردگی به یکی از مشکلات روانی رایج جوامع جهانی تبدیل شده است که تأثیرات عمیق و گسترده‌ای بر روی سلامت جسمی و روانی انسان‌ها دارد. این مشکل، بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار داده و کیفیت زندگی آن‌ها را به شدت کاهش داده است. در این زمینه، تحقیقات …

اگر طعم قهوه شما بیشتر شبیه به طعم آب دریاهای شور است یا به‌اندازه یک اسموتی شاه‌توت ترش می‌شود، تعجب نکنید. زیرا دلایل زیادی پشت این ماجرا پنهان شده است. قهوه می‌تواند بسته به چند عامل شور، ترش یا خیلی تلخ شود که در هر سه حالت طعم و کیفیت …

در حال حاضر بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن شده اند و به دنبال روشی برای لاغری می گردند. در میان روش های موجود، استفاده از برنج قهوه ای برای لاغری می تواند یک گزینه کاملا موثر باشد. به خصوص اگر چاقی در شما ژنتیکی است، حتما به …