بسیاری از ما بازگشت اسید معده به سمت بالا را که اصطلاحا «ریفلاکس اسید» نامیده میشود تجربه کرده ایم. احساس ناخوشایندی که بر فعالیت روزمره ما اثر منفی میگذارد. به گزارش مجله پزشکی سیب، بازگشت یا ریفلاکس اسید از معده به مری که در پزشکی به نام GERD (Gastroesophageal Reflux …
Read More »با این ترفندها ۱۲۰ سال عمر کنید!
محققان دریافتهاند الگوی غذایی سالم در کاهش روند پیری و سلامت افراد حتی در دوران سالمندی بسیار نقش دارد و بهترین زمان آغاز سبک تغذیه سالم و البته زندگی سالم، دوران جنینی است. تقریبا هر روز به اشکال مختلف با جملاتی همچون «جلوگیری از پیری بدن با خوردن این خوراکیها» …
Read More »۱۲ نکته برای مقابله با مسمومیت قارچهای سمی
به علت میزان بارندگی زیاد در فصل بهار قارچهای خودرو بسیاری در طبیعت رشد کردند که بسیاری از آنها سمی بوده و تا به امروز موجب مرگ ۱۸ نفر و مسمومیت ۱۱۵۱ نفر در کشور شده است.
Read More »معاون وزیر کشاورزی: مردم نان سبوسدار نخرند
معاون وزیر جهاد کشاورزی اعلام کرد که آرد باید مستقیما در تولید نان مورد استفاده قرار گیرد و هرگونه افزودنی مانند سبوس، غیرقانونی و غیربهداشتی بوده و مردم نباید بخرند، چراکه گاهی اوقات از سبوس دامی در پخت نان استفاده میشود. به گزارش ایسنا؛ بسیاری از نانواییها به ویژه سنگک …
Read More »آیا فشار خون درمان قطعی دارد؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: علیرغم این که فشار خون به راحتی قابل شناسایی و کنترل است و به خوبی می توان آن را مدیریت کرد؛ اما در صورت دست کم گرفتن فشار خون ، این مساله می تواند برای شما مشکل ساز شود. به گزارش میزان، …
Read More »آیا نابودی میکروب های استخر غیرممکن است؟!
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده (CDC)اعلام کرد: استخر هتل ممکن است یک سرگرمی مورد علاقه باشد، اما در واقع آبی مملو از مشکلات بهداشتی است. به گزارش ایسنا، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده گزارش داد که یکی از سه مورد شیوع بیماریهای خاص در …
Read More »کاهش وزن با میوه انجیر
یکی از مهمترین خواص انجیر لاغری و کاهش وزن است. به گزارش ایلنا، درمان اختلالات جنسی، یبوست، سوء هاضمه، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم و … از خواص سالم میوه تابستانی انجیر است. انجیر حاوی مواد معدنی، ویتامینها و فیبر فراوان است. ویتامین آ، ویتامین ب ۱ و ب ۲، …
Read More »خواص، ارزش غذایی و مواد مغذی طالبی چیست
طالبی میوه ای است که ارزش تغذیه ای بی نظیری دارد و برای سلامت چشم مفید است. به گزارش ایلنا، طالبی سرشار از مواد مغذی است. طالبی دارای ویتامین A (به شکل بتاکاروتن)، همچنین ویتامین C و به علاوه منبع خوبی از پتاسیم است. یکی دیگر از مزایای این میوه …
Read More »غذاهایی که برای پوکی استخوان مضرند
گزینههای غذایی سرشار از کلسیم برای استحکام استخوانها مفید به شمار میروند و برخی گزینهها دشمن استخوان هستند. به گزارش ایلنا، برای داشتن استخوانهایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به …
Read More »واقعیتهایی درباره اعتیاد و افسردگی
کسانی که به مصرف الکل و سایر مواد مخدّر وابستگی دارند غالباً از بیماریهای روانی نیز رنج میبرند. عدم درمان بیماریهای روانی این افراد، درمان اعتیاد آنها را نیز مشکلتر و پیچیدهتر میسازد. به گزارش تابناک، افسردگی یکی از مسائل رایج در بین معتادان است. تشخیص بین افسردگی حاد و …
Read More »