مقالات

دوست دارید روزتان را با یک نوشیدنی خوشمزه و شیرین آغاز کنید؛ ولی نگران شیرین‌کننده‌های مصنوعی هستید؟ بسیار خب، اسموتی هلو بهترین جایگزین است. هلو به‌خاطر آبدار بودن و طعم تابستانی خود محبوبیت خاصی دارد. اگر طرفدار اسموتی‌ها هستید، اسموتی هلو را حتماً دوست خواهید داشت. همچنین هلو سرشار از …

شیر پسته یک خوراکی خوشمزه و مغذی، برای گروه‌های مختلف سنی مناسب است. این محصول برای کسانی که به دنبال یک منبع پروتئین و انرژی طبیعی و سالم هستند، بسیار مفید خواهد بود. این محصول در هر فصلی قابل دسترسی است، اما به دلیل محدودیت‌های مربوط به تهیه پسته طبیعی، …

شربت انبه، علاوه بر طعم لذیذ و خوشایندی که دارد، خواص متعددی هم دارد. این شربت غنی از ویتامین C است که به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و در جذب آهن نیز مؤثر است. همچنین، شربت انبه دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به کاهش التهاب‌ها و محافظت از سلول‌ها …

ایران سرزمین چای است. هرچند که قدمت قهوه در کشور ما بسیار بیشتر از چای است، اما امروزه اطلاعات عامه مردم از قهوه و انواع آن، بسیار اندک است. همیشه خدا سؤالات بسیاری در ذهن ما ایرانی‌ها درباره انواع قهوه و ماهیت آن‌ها در ذهن ما ایرانی‌ها موج می‌زند. از …

همان‌طور که می‌دانید هیدراته نگه‌داشتن بدن از بیماری و اختلالات فراوانی جلوگیری می‌کند. از این رو متخصصان همواره توصیه می‌کند که در طی روز حداقل ۸ لیوان آب بنوشید. تحقیقات و پژوهش‌های انجام شده نشان می‌دهند که افزودن برخی مواد به آب موجب می‌شود تا بدن شما به‌راحتی سموم و …

بگذارید این نکته طلایی را به شما بگوییم که اگر فقط کمی حوصله و سلیقه به خرج دهید، بهترین و خوشمزه‌ترین نوشیدنی‌های کافه‌ای و خانگی را میل خواهید کرد! مثل قهوه دالگونا (Dalgona) که شاید نهایتاً ۵ دقیقه از وقت شما را بگیرد، اما یک نوشیدنی بسیار خنک و خوش‌طعم …

فالوده یک دسر بسیار خوشمزه است که در ایران محبوبیت زیادی دارد. جالب است بدانید که این دسر در ایران مختص شهر شیراز است؛ اما کشورهایی مانند هند و پاکستان هم نسخه‌های خاص خود را از فالوده دارند. فالوده معمولا از ورمیشل تهیه می‌شود و به صورت خنک و خوشمزه …

بیش از ۵۰ درصد از افراد جامعه با انواع قهوه و نوشیدنی‌های تهیه شده از این دانه آشنا هستند اما برخی دیگر برای دانستن تفاوت‌ها نیازمند مطالعه یا دریافت اطلاعات هستند. برای مثال اگر از یک قهوه‌خور حرفه‌ای یا یک باریستا بخواهید که چند نوع نوشیدنی تهیه شده بر پایه …

اسپیرولینا یک جلبک سبز آبی است که به دلیل ارزش غذایی بالای خود، به عنوان یک مکمل غذایی محبوب شناخته می‌شود. این جلبک سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی، و آنتی‌اکسیدان‌ها است. عصاره اسپیرولینا چیست؟ عصاره اسپیرولینا، یک محصول مکمل غذایی است که از جلبک اسپیرولینا تهیه می‌شود. این عصاره، …

منطقه چیتگر تهران کجاست در شمال غربی استان تهران محله ای بسیار بزرگ با شهرک های مدرن و نوساز و برج های بلند قامت به نام محله چیتگر قرار دارد. چیتگر در منطقه ۲۲ شهرداری تهران واقع شده که از جاذبه های گردشگری بسیار متنوعی مانند دریاچه چیتگر (دریاچه شهدای …